Gesunde Ernährung während der Abschlussarbeit [Interview mit Ernährungsberaterin Sonja Brinkhege]

Gesunde Ernährung während der Abschlussarbeit [Interview mit Ernährungsberaterin Sonja Brinkhege]

Ist in stressigen Zeiten bei Dir immer schnell Schluss mit der Ernährung? Während der Abschlussarbeit geht es vielen so. Manche nehmen ungewollt ab oder zu, essen viel Fastfood, haben keine Zeit zum Kochen und Heißhunger auf Süßigkeiten, anderen schlägt der Stress schlägt auf den Magen.

Das muss aber alles nicht sein! Sonja Brinkhege erklärt im Interview, wie man sich entspannt und mit wenig Aufwand gesund ernähren kann – egal, ob Du lieber zu Hause oder in der Mensa isst. Und dabei darfst Du Dir sogar ab und zu etwas gönnen 🙂

Hier kannst Du reinhören:

Falls Dir der Audio-Player nicht angezeigt wird, kannst Du auch über diesen Link reinhören.

Hier findest Du Sonjas Website.

Und hier die Online-Drogerie, die Sonja für Nüsse und Trockenfrüchte empfiehlt [unbezahlte Werbung; weder Sonja noch ich erhalten eine Provision für diese Empfehlung]

Den Podcast für Deine Abschlussarbeit gibt es übrigens auch auf iTunesSpotify und Youtube.

Berufsorientierung und Bewerbung während der Abschlussarbeit [Interview mit Karrierecoachin Yvonne Stein]

Berufsorientierung und Bewerbung während der Abschlussarbeit [Interview mit Karrierecoachin Yvonne Stein]

Bist Du gerade im Bewerbungsstress oder überlegst Du, wo es nach dem Studium beruflich hingehen soll?

Im Interview mit Yvonne Stein erfährst Du, wie Du das Ganze entspannt angehen kannst und wie Du den Beruf findest, der wirklich zu Dir passt.

Hier kannst Du reinhören:

[Falls Dir der Audio-Player oben nicht angezeigt wird, findest Du den Podcast auch hier]

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und hier kannst Du Dich für ihr kostenloses Webinar anmelden.

Den Podcast für Deine Abschlussarbeit gibt es übrigens auch auf iTunes Spotify und Youtube.