Was tust du in stressigen Lebensphasen für Deine psychische und körperliche Gesundheit? Oder neigst Du dazu, Dein eigenes Wohlbefinden dann an die letzte Stelle zu setzen?
Es gibt den Mythos, dass alle anderen Lebensbereiche während der Abschlussarbeit zurückstehen müssen, dass es dazugehört, Dich nur noch mit Kaffee, Energy-Drinks, Einsamkeit und Tiefkühlpizza statt Schlaf über Wasser zu halten und nach der Abgabe erschöpft zusammenzubrechen.
Das ist aber nicht der einzig mögliche und natürlich auch nicht der beste Weg. Dauerhafter Stress ist nämlich ziemlich ungesund.
Was tust du in stressigen Lebensphasen für Deine psychische und körperliche Gesundheit? Oder neigst Du dazu, Dein eigenes Wohlbefinden dann an die letzte Stelle zu setzen?
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